Йога, Киев

Первое (ознакомительное) занятие - 100 грн
Последующие занятия- 200 грн
Продолжительность занятия - 1 час

Полная информация на сайте www.larisa-pilates.com.ua

При сегодняшнем ритме жизни в мегаполисе сложно все успеть и найти время для занятий Пилатесом в специализированной школе или фитнес клубе. Поэтому у вас есть возможность заниматься индивидуально с инструктором по Пилатесу в Киеве и Области у себя на дому или в офисе.

Преимущества индивидуальных занятий Пилатесом на дому или в офисе:
1. Внимание инструктора полностью направлено на Вас.
2. Индивидуальные занятия в отличии от занятий на семинарах учитывают ваш опыт, возраст, физические возможности и степень освоения Пилатеса. Индивидуальные занятия всегда проводятся с учетом состояния вашего здоровья в текущий момент.
3. Программы занятий Пилатесом для женщин, мужчин, подростков, детей разрабатываются в соответствии с Вашими целями: лечение остеохондроза, снижение веса и гармонизация фигуры, повышение тонуса организма и т.д.
4. Программа меняется в соответствии с вашим прогрессом.
5. Вы можете заниматься дома или у себя в офисе, не тратя время на дорогу до зала.
6. Вы может вместе с инструктором сформировать приемлемый для вас график.
7. У вас всегда есть возможность ставить новые цели и достигать их.

Индивидуальные занятия проводит Лариса Касьянова, инструктор по Пилатесу. Она разработает индивидуальную программу для Вас, для того, чтобы Вы получили максимальный результат.
Особенность Пилатеса заключается в том, что для занятий не требуется никакого дополнительного оборудования. Все необходимое наш инструктор привезет с собой.