Йога, Киев

Индивидуальные занятия по правильному выполнению ритуальных упражнений "6 тибетских жемчужин"
-На практике показываю почему именно 6 а не 5. Развеем мифы о страшилках, которыми запугивают новичков, чем отбивают
желание пробовать.

Индивидуальное занятие вкючает в себя:

- правильное энерго-наполняющее положения тела;
- правильное полное дыхания;
- навыки направления внимания внутрь себя, для познания своего тела;
- изучение статических и динамических упражнений и их особенностей воздействия на физическое и тонкое тело;

- Разберем каждое ритуальное действие подробно с использованием правильного дыхания (Важно)
-Проведу посвящение по данной практике.
-Поделюсь очень ценной информацией по дополнительным моментам, которую обязательно отработаем и закрепим вместе.

"6 тибетских жемчужин это универсальный метод сохранять свое физическое и духовное тело молодым и здоровым. Универсальность заключается в том, что эти 6 упражнений взяты из всей существующей йоги и оптимизированы в один комплекс, который способен заменить собой одну пробежку, длинной в 20 км. И если выполнять все правильно можно добиться уникальных результатов за первую неделю выполнений.